黑木耳茭白炒面筋的做法
黑木耳茭白炒面筋 独家 
花鱼儿 
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食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 高级 难度
黑木耳茭白炒面筋的做法步骤
1食材：面筋、茭白（已剥壳清洗）、耳茭黑木耳（已泡发清洗）。白炒 - 2将面筋撕开。
- 3将茭白放在案板上切成片。
- 4接着，将切好的白炒茭白和面筋、黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。面筋
- 5起锅倒油烧热，下入焯好的耳茭面筋、茭白和黑木耳翻炒翻炒。白炒
- 6然后，加适量的黑木酱油。
- 7加适量的盐。
- 8加适量的零卡糖。
- 9调味炒匀即成。
1食材：面筋、茭白（已剥壳清洗）、耳茭黑木耳（已泡发清洗）。白炒 
2将面筋撕开。 
3将茭白放在案板上切成片。 
4接着，将切好的白炒茭白和面筋、黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。面筋 
5起锅倒油烧热，下入焯好的耳茭面筋、茭白和黑木耳翻炒翻炒。白炒 
6然后，加适量的黑木酱油。 
7加适量的盐。 
8加适量的零卡糖。 
9调味炒匀即成。 本文地址：http://2.jishu2027.cn/html/29b699964.html
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